周一菜品
早餐:麥麩面包、蒸玉米、雞蛋、低脂牛奶
中餐:人參燉豬蹄、山藥木耳、洋蔥炒胡蘿卜
晚餐:蒜燒黑魚、青椒平菇炒肉絲、清炒橄欖菜
周二菜品
早餐:吐司面包、蒸紅薯、雞蛋、南瓜粥
中餐:紅燒小鯧魚、蘑菇炒肉、小青菜
晚餐:海帶排骨、黃瓜炒蛋、涼拌苦瓜
周三菜品
早餐:手撕面包、包子、雞蛋、豆漿
中餐:咖喱雞塊、番茄炒蛋、涼拌卷心菜
晚餐:口蘑雞片、山藥肉片、蔬菜色拉
周四菜品
早餐:奶黃包、紫薯球、雞蛋、養身八寶粥
中餐:清燉墨魚、苦瓜炒蛋、胡蘿卜絲
晚餐:三色肝丁、雙菇肉片、清炒杭白菜
周五菜品
早餐:黑米饅頭、南瓜餅、雞蛋、五谷雜糧粥
中餐:香菇燉雞、肉片炒嫩豆腐、清炒白菜
晚餐:蔥頭牛肉、番茄炒蛋、清炒菠菜
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